Aquele que vai na
frente, abrindo caminho, precisa estar preparado: ter a ferramenta
certa e saber como utilizá-la. Não é diferente quando o assunto é
concurso público. Mas, não fique nervoso! A seguir estão algumas
dicas valiosas para que você se destaque e alcance os seus
objetivos.
Antes de tudo,
esteja certo de que você possui uma meta (uma motivação para
estudar), que já realizou o seu planejamento de estudos e que sua
saúde física e mental estejam em condições de suportar uma carga
de estudos bastante elevada. Tudo certo? Então vamos em frente.
Aprendendo a
Estudar
Tudo na vida é
questão de treino. Estudar, também. Se você nunca estudou, não
será agora que conseguirá estudar 9 ou 10 horas por dia. Quero
dizer, não de supetão, não imediatamente. Afinal, quem nunca
treinou halterofilismo não poderá começar sua prática tentando
levantar 200 kg. É humanamente impossível. Assim, devemos ter metas
menores no início. Devemos começar com poucos quilos e
gradativamente ir aumentando.
O Treinamento
Todo atleta (do
estudo) tem de prestar atenção nos seguintes pontos:
a) Manter uma
alimentação saudável, balanceada;
b) Ter boas noites
de sono;
c) Praticar algum
tipo de atividade física (de preferência moderada e com
acompanhamento de um profissional);
d) Cultivar uma
boa postura ao estudar – nada de estudar deitado ou todo torto;
e) Procurar
treinar (estudar) em um local adequado, com pouco barulho, boa
iluminação e de temperatura agradável (muitas pessoas que não
tem bons locais de estudo em suas casas procuram outras alternativas
como, por exemplo, uma biblioteca);
f) Alternar um
período de estudos com um de descanso. Algumas pessoas gostam de
estudar 50 minutos e descansar 5. Contudo, não se pode estabelecer
o que é certo. Eu, por exemplo, não consigo parar antes de vencer
determinado ponto da matéria. Aí, depois, procuro relaxar me
alongando, tocando algum instrumento musical ou, mesmo, ouvindo
música;
g) Se estiver
cansado demais, pare! Mas, antes de parar, tente “dar um gás a
mais”. Acostume seu corpo e mente a ir, progressivamente,
aumentado o período de estudos;
h) Alguns autores
de livros com dicas para concurso público dizem que é interessante
escutar música clássica durante o estudo. Outros, inclusive, dizem
ser interessante a utilização de tapa-ouvidos. Nunca usei os tais
tapa-ouvidos, mas já estudei com música clássica. De qualquer
forma, creio que o sucesso no estudo está ligado ao nosso poder de
abstração do que nos cerca. Analise-se. Veja o que mais te
beneficia. Não aconselho ouvir música cantada (ainda mais se for
em português, pois temos o costume de prestar atenção à letra).
Mas, cada um sabe o melhor para si;
i) Repita.
Insista. Comece tudo de novo.
Devo concordar com
William Douglas, que escreveu que “não existe uma fórmula ideal
para se escolher a melhor forma de estudar: ela decorre de nossa
individualidade e das circunstâncias”. Portanto, tenha o costume
de prestar atenção a si mesmo e ao seu ambiente. Você é o único
que carrega o segredo para a otimização dos seus estudos.
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